Clases de Natación para Adultos en el Norte de Quito.

La natación está considerada como el deporte más completo que existe. Según los expertos en biomecánica es el deporte en el que intervienen más planos musculares y además tiene una alta exigencia aeróbica. Otro de los beneficios que ofrece es la poca probabilidad de lesiones gracias a que no incide la fuerza de gravedad y el impacto es prácticamente nulo.

Si quieres reservar tu espacio en nuestros cursos de natación puedes escribirnos por WhatsApp : +593 95 871 3492.

No esperes más, el momento ideal para comenzar tus clases de natación es ahora. Tu salud, tu cuerpo y tu mente agradecerán esta decisión.

En el caso de los adultos y adultos mayores se ha comprobado que quienes practican natación de forma regular tienen una mejor calidad de vida y logran retrasar el envejecimiento.

Algunos de los enormes beneficios que ofrece este deporte son:

  • Mejora en la capacidad cognitiva.
  • Aumenta el bienestar emocional.
  • Incrementa las capacidades cardiovasculares.
  • Aumenta la masa muscular.
  • Reduce la grasa corporal.
  • Mejora la eficiencia en el uso del oxígeno para las actividades físicas.

En resumen un mayor desarrollo integral del cuerpo y la mente de quienes lo practican.

Si quieres reservar tu espacio en nuestros cursos de natación puedes escribirnos por Whatsapp: +593 95 871 3492.

No esperes más, el momento ideal para comenzar tus clases de natación es ahora. Tu salud, tu cuerpo y tu mente agradecerán esta decisión.

Las clases se imparten en la Piscina Temperada del Complejo Agua y Deporte en Carcelén.

Horarios: Martes y Jueves 7:30 PM. Sábados 11:00 AM.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

Crea un sitio web o blog en WordPress.com

Subir ↑

A %d blogueros les gusta esto: