Clases de Natación para Adultos en el Norte de Quito.

La natación está considerada como el deporte más completo que existe. Según los expertos en biomecánica es el deporte en el que intervienen más planos musculares y además tiene una alta exigencia aeróbica. Además ofrece nulas probabilidades de lesión gracias a que no incide la fuerza de gravedad y el impacto es prácticamente nulo. Si... Leer más →

Clases de Natación para Niños en el Norte de Quito.

La natación está considerada como uno de los deportes más completos que existe. Cuando se practica con regularidad y se aprenden los 4 estilos, se logra que trabajen muchos músculos a la vez y se alcanza un gran desarrollo cardiovascular. En el caso de los niños, se ha comprobado en estudios científicos que los menores... Leer más →

Beneficios de la Natación para los Adultos Mayores

A medida que envejecemos el ejercicio se vuelve muy importante. En 2008, la Organización Mundial de la Salud descubrió que casi 3.2 millones de personas en todo el mundo murieron de forma prematura debido a la inactividad física. Otro informe de un cirujano general encontró que estadísticamente a la edad de 75 años, 1 de... Leer más →

Nuevos talleres de Natación con Colegios de la Zona

En este nuevo año comenzamos convenios con algunos colegios cercanos a la piscina para fomentar la práctica del deporte recreativo y competitivo en niños y adolescentes. Esta primera experiencia ha sido muy positiva y los alumnos están muy motivados. Tan solo llevan un mes en las clases y ya muchos de ellos ya nadan los... Leer más →

Natación para Adultos en Las Condes

Reabrimos nuestras clases de natación para adultos y adultos mayores en las instalaciones de la Ciudad Deportiva Universidad San Sebastián. Para reservar tu espacio en nuestros horarios disponibles puedes hacerlo por WhatsApp: +593 95 871 3492. Nuestro club cuenta con nadadores de todas las edades y en específico con un grupo de nadadores adultos, que... Leer más →

Crea un sitio web o blog en WordPress.com

Subir ↑