Campamento vacacional de natación para niños, norte de Quito, Verano 2023.

En las vacaciones es muy importante que los niños se ocupen en actividades que aporten en su desarollo físico e intelectual. La natación es un deporte que promueve el desempeño psicomotor en infantes, niños y adolescentes, mejorando su salud y su autoestima. Por si fuera poco, garantiza mayor seguridad y autonomía en el medio acuático... Leer más →

Clases de Natación para Adultos en el Norte de Quito.

La natación está considerada como el deporte más completo que existe. Según los expertos en biomecánica es el deporte en el que intervienen más planos musculares y además tiene una alta exigencia aeróbica. Además ofrece nulas probabilidades de lesión gracias a que no incide la fuerza de gravedad y el impacto es prácticamente nulo. Si... Leer más →

Clases de Natación para Niños en el Norte de Quito.

La natación está considerada como uno de los deportes más completos que existe. Cuando se practica con regularidad y se aprenden los 4 estilos, se logra que trabajen muchos músculos a la vez y se alcanza un gran desarrollo cardiovascular. En el caso de los niños, se ha comprobado en estudios científicos que los menores... Leer más →

Beneficios de la Natación para los Adultos Mayores

A medida que envejecemos el ejercicio se vuelve muy importante. En 2008, la Organización Mundial de la Salud descubrió que casi 3.2 millones de personas en todo el mundo murieron de forma prematura debido a la inactividad física. Otro informe de un cirujano general encontró que estadísticamente a la edad de 75 años, 1 de... Leer más →

Nuevos talleres de Natación con Colegios de la Zona

En este nuevo año comenzamos convenios con algunos colegios cercanos a la piscina para fomentar la práctica del deporte recreativo y competitivo en niños y adolescentes. Esta primera experiencia ha sido muy positiva y los alumnos están muy motivados. Tan solo llevan un mes en las clases y ya muchos de ellos ya nadan los... Leer más →

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